こんにちは！ ハルナです！ 中からじゅわ〜っと 油がでてくる揚げ物 甘〜いケーキ♡ どちらも、 とてもおいしくて 幸せな気分に なりますよね！ 私も大好物で ついつい 食べ過ぎちゃいます。 しかし、一方で 油ものや甘いものの、 食べすぎは ニキビの原因に …

こんにちは！ ハルナです！ 頑張り屋さんのあなたへ 今日も一日お疲れ様でした。 最近疲れがたまっていませんか？ ストレスたまっていませんか？ 家に帰っても 仕事の事で悩んで いませんか？ 毎日、お仕事大変ですよね。 忙しくて、余裕がなくなり どんどん…